Aprendemos mesmo sem notar que ser adulto é estar sempre cansado: com sono perdido, mal alimentado, dor nas costas. Criamos inconscientemente que aquele que está bem hidratado, com sono em dia e alto astral é alguém que não trabalha ou não tem responsabilidades.
Uma coisa não tem nada a ver com a outra.
Sabemos que as tarefas e responsabilidades aumentam a cada ano, e ter inúmeras tarefas não é fácil ( tem dias até que dá vontade de fugir!)
E pras mulheres então? Conciliar filhos, casa, trabalho.. nada fácil. Porém não podemos romantizar esse cansaço.
Você não precisa ser essa figura sempre com olheiras e dores para ser levado a sério, pelo contrário: não há nada mais maduro do que cuidar de si e se priorizar como indivíduo, até porque no fim é você com você mesmo. Seu corpo e sua mente precisam de atenção pra poder continuar sendo um bom funcionário, empresário, chefe , pai, mãe, filho...
Então paremos com esse pensamento antiquado de que ter responsabilidade é estar sempre no ''fiapo''.
A chave de tudo é organização.
Com planejamento e organização dá pra fazer tudo direitinho e dependendo até sobra tempo pra você curtir um filminho (e não há nada de errado nisso, viu?! você não será menos adulto por ter momentos de prazer).
E aí, como está sua organização? Ou você está focado demais enaltecendo o esgotamento?
texto criado por Roberta Amaral para o insta vida.de.rh
Nenhum comentário:
Postar um comentário